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常德宝妈坐月子饮食注意!

来源:常德宝岛医院2017-08-25 16:57:59 浏览:51次

         常德宝妈坐月子饮食注意!常德宝岛医院医生提醒,坐月子期间千万不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食,这对孕妇的身体恢复很不利,容易感染!

  春季好多蔬菜都陆续下来了,妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要,最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。可多喝些汤类。

 

  产妇身体消耗大,卧床休息多,还要给婴儿喂奶,油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘,也会影响乳汁分泌,或通过乳汁刺激婴儿诱发湿疹、腹泻等疾病。让产妇喝红糖水、水煮蛋、炖母鸡汤、鱼汤、小米粥的习俗都是好的,如果再配以适量的新鲜蔬菜、水果,就更有益于产妇身体复原和哺乳。

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  常德宝岛医院拥有全常德独家具备医护团队护理的月子中心,专为产妇建立星级的居住环境,完善顶级的母婴专户配套设施,舒适典雅的私密空间,独有的私家母婴服务。以常德宝岛强大的妇幼专家实力依托,国际化、专业化的医疗团队,为产后母婴的健康提供最科学、最专业的护理。让产后妈妈在这里美丽付出,新生宝宝在这里健康成长。  

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       常德宝岛医院专家温馨提示:坐月子时居住的房间,最好是有健康舒适的环境的哦,同时妈妈们有乐观的心态,对于身体也是非常的有好处的哟,希望宝妈们都能够有个健康的身体。赶快点击在线咨询.jpg吧,或者可以拨打我们的热线电话0736-7311133哟!!!