门诊时间：08:00-20:00（节假日不休）
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乳腺增生严格意义上说也不能完全算是一种疾病，如果没有发展到很严重的情况，一般都是不用手术治疗，只需要用药或者调整饮食作息习惯，就能得到康复。常德宝岛医院专家为你准备了一份调理清单。
第一、要保持愉快的心情中医认为，如果心情时常低落，时间久了很容易伤到肝，从而致使气机郁滞，影响到乳房经脉，经脉不通的话，轻则有痛感，重则会伤肝至血流紊乱，从而血瘀结聚成块导致乳腺增生。第二、不要疲劳过度如果因为房事或者劳力过度，会伤到元气，时间久了会伤到脾胃，严重导致肾虚，这样内分泌失调容易引起乳腺增生。第三、懂得如何吃饭如果经常食用冷食、油腻的食物，不仅容易伤到脾胃，而且会积聚很多的痰，痰气互结，导致经脉阻塞，进而会引起乳腺增生。第四、生活有规律保持生活的节奏一致、劳逸结合，同时保持夫妻性生活和谐，可起到调节内分泌失调的作用，保持大便的通畅同样会减轻乳腺胀痛，对预防乳腺增生有一定的作用。第五、少用激素类药物现在很多人都对避孕药的正确用法不了解，情急之下只是乱吃药，而且一些女性为了漂亮，还经常用一些雌性激素类的护肤品，这些都会刺激身体，使内分泌调节紊乱，很容易引发乳腺增生。第六、多运动多运动，放松身心，提高身体免疫力，对预防乳腺增生有相当好的作用。
常德宝岛(宝岛)68元全套妇科检查(仅限网络预约)
为帮助女性解除妇科疾病带来的各种烦恼，常德宝岛医院本着公益先行，回报社会的宗旨，启动了“关爱女性健康援助”公益活动。
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