常德产后妈妈如何预防乳腺炎？

来源：常德宝岛医院2018-07-09 16:18:54 浏览：16次

　　产后妈妈在哺乳期间，最容易出现的困扰就是乳腺炎，乳腺炎不仅让妈妈疼痛，也会影响给孩子哺乳。甚至是会导致高烧，引起化脓发炎。那么，如何避免这种情况的发生呢?

　　1.若有乳涨情况出现，可用橘核煎水服用，以防止乳汁郁滞。

　　2.每次喂完奶应使乳汁吸空，或用手、吸乳器排空。

　　3.注意乳头卫生，每次哺乳前后都要用温水清洗擦洗乳头，并保持局部清洁干燥。

　　4.当乳头被婴儿吸破时，要尽快处理，防止细菌侵入引发乳腺炎。

　　5.由于负面情况会导致产妇积奶，因此哺乳期间女性要保持良好的心情。

　　6.产后尽量穿宽松的衣服，避免对乳房造成挤压。

　　7.注意营养，养成食用菌类的习惯，增强身体免疫能力，少吃辛辣、刺激的食物。

　　乳房对女性朋友来说是重要的身体部位，如果患了乳腺炎，将会对女性身体产生危害，处理不当甚至还可能会诱发乳腺癌。因此，我们应该做好保健护理工作，预防乳腺炎。

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