常德你了解自己的乳房吗？

来源：常德宝岛医院2018-07-11 17:30:55 浏览：33次

　　爱美之心，人皆有之。爱美不仅仅是颜面部的精致，傲人的胸围也是爱美女性的追求。但是，乳房的外观美是一方面，更重要的是乳房的内部健康才是关键。你了解自己的乳房吗?

　　坊间流传着上百种关于乳房健康与丰美的大道与小道消息。到底哪些可信哪些可疑?不妨从乳房的生理结构--构成乳房的4种组织出发，了解了乳房真实的需要，真相与谎言当即大白于天下。

　　乳腺组织→保持乳房健康乳腺组织负责泌乳功能，它受激素控制，每个月经周期逐渐增大然后复原。为什么乳房承受不了几多愁?熬夜、暴食、情绪激动直接影响激素水平，体内激素水平动荡就会刺激乳腺组织，容易引发病变。

　　结缔组织→防止乳房下垂结缔组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织。它完全没有弹性，一旦被过度抻拉导致组织断裂就难以回复，从而造成乳房下垂。为什么要戴合适的文胸?当乳房发育后，戴一副起到良好支撑作用的文胸十分重要。

　　脂肪组织→控制乳房大小乳房中最多的是脂肪，腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪之中，脂肪多少决定乳房大校为什么不能过度节食?女性不能过度节食的原因也在于此，节食的结果是全身普遍减脂，当然也包括乳房。

　　胸肌→决定乳房形状乳房靠结缔组织外挂在胸肌上，胸肌的支撑决定着乳房的走向。为什么运动可以丰胸?通过锻炼能使胸肌增长，托高胸部，而锻炼韧带可以使得胸部更加挺拔，胸肌的增大会使乳房突出，胸部看起来更丰满。

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