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小叶增生是女性的“难言之隐”，乳房肿块，隐隐胀痛，触摸就痛，情绪特别容易暴躁，同时也容易陷入抑郁。这些都是小叶增生对女性带来的身体和精神上的双重折磨。小叶增生形成的原因是什么?
一、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是引起乳腺小叶增生的病因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变，在这之前，都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。
二、精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺小叶增生组织得不到复原或复原不全，也是引起乳腺小叶增生的病因，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺小叶增生症状。
三、饮食。饮食结构不合理也是引起乳腺小叶增生的病因，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺小叶增生。
妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的;相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺小叶增生。避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤，长期使用含有雌激素的面霜，久之可诱发乳腺小叶增生。不长期使用含有激素的化妆品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
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