常德乳腺疾病如何自查?乳房是很脆弱的,稍不留神就有乳腺疾病找上你了,女性朋友可以自己在生活中多坚持乳房,出现异常及时去医院检查,下面常德宝岛医院专家介绍: <<<在线咨询
乳房自我检查指通过对自己乳房的视诊、触诊等体检及时发现疾病的自检方法。一般可在起床、睡觉、更衣、洗澡时进行。<<<乳腺炎早期的症状有哪些
检查时间:月经正常的妇女,月经来潮的第9~11天是乳房检查的最佳时间;绝经期妇女,每月固定一天进行自我检查。
检查方法:
视诊:脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子做双侧乳房视诊。双臂下垂,观察两边乳房外形有无改变、是否在同一高度;乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂;乳头是否提高或回缩,乳头是否有异常分泌物。
触诊:触摸手法如图所示,主要是感觉乳房的质地,有没有硬块出现。取立位或仰卧位,一手放在头后方,用另一手检查对侧乳房,手指要并拢,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下的顺序系统检查有无肿块。
注意不要遗漏任何部位,不要用指尖压或挤捏。检查完乳房后,用食指和中指轻轻挤压乳头,观察是否有异常分泌物。
普查:目前主要有三种普查手段帮助筛查,即乳腺专科医生的常规体检、钼靶及B超检查。在中国尚无确切的乳腺普查的年龄限制,常规40岁可以作为一个乳腺普查的年龄,对于有家族史、相关疾病史或有不良生活方式的女性,可以将普查年龄提前至35岁。
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