门诊时间：08:00-20:00（节假日不休）
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常德卵巢早衰可以提前预防吗？ 卵巢早衰是一个进行性的发展过程，并非呈永久性，而是与间歇的和不可预测的卵巢活性相关。对于这种疾病，我们应积极就医，早发现早治疗，不要以为是小毛病，拖延看病的时间，而错过最佳的治疗时机。常德宝岛(宝岛)医院专家建议，在年轻的时候就多加注意，能很好地预防卵巢早衰的发生。
一、 从吃做起：多吃低脂、低糖、低盐的清淡食物，多吃新鲜的蔬菜水果，保证每天的营养摄入需求。多食用富含维C、维E的食物，如橙子、桔子、坚果、绿色蔬菜等。<<常德卵巢早衰怎么治疗？
二、不要过度减肥：动静结合，坚持每天一定的运动量。不要尝试损伤自己身体的减肥方式。
·三、戒烟戒酒
四、不要熬夜：熬夜对于女性来说是伤害最大的，它潜移默化的影响着我们的内分泌系统，从而发生内分泌紊乱。
五、放松心情：我们在生活中要学会调节自己的心情，不要过于焦虑、紧张、生气等。
常德宝岛医院为女性考虑的更多
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