常德哪些食物有助于大姨妈准时?月经如果每个月都不是很准时,在排除了内分泌、炎症等疾病,和生殖器病变的女性同胞,不妨试试常德宝岛医院小编提供的食疗法。
●多吃羊肉
羊肉可以暖中祛寒、温补气血,可有效调节月经不调、产后血淤等症。
●多吃银耳红枣汤
好喝又美颜,银耳富有天然植物性胶质,适用于月经不调、神经衰弱的妹纸。长期服用还能祛除脸部黄褐斑、雀斑。
常德宝岛医院为女性考虑的更多
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