常德过度减肥导致卵巢早衰！

来源：常德宝岛医院2017-11-23 17:31:37 浏览：23次

常德过度减肥导致卵巢早衰！现代女性以瘦为美，很多女性都为了美过度减肥，却不知道卵巢早衰找上了自己，可能导致不孕，下面常德宝岛医院专家介绍： <<在线咨询

　　21岁女孩过度减肥，导致卵巢早衰

　　小李(化名)今年刚满21岁。说起小李的卵巢早衰原因，医生介绍，她是因为减肥才出现这些问题的。<<卵巢早衰的预防措施是怎样的

　　“这个女孩其实不胖，身高有1米67，体重56公斤，是非常标准的身材，但女孩自己就是不满意。”医生说，小李通过各种方式努力减肥，一天只吃两顿饭，还少吃肉，一年之内把自己的体重从56公斤降到了48公斤。不过，人虽然是瘦了，但一系列问题也出现了。

　　小李连续5个月没来月经，还常常失眠、心情抑郁、容易发火。让她最难过的是，她感觉自己的皮肤越来越干，用再多的面膜和护肤品也很难恢复之前的光泽，头发也掉得更多了。

　　经过检查，小李是因为过度减肥造成营养缺乏，导致卵巢功能早衰，绝经期提前。如果不尽早治疗，不但正常的月经周期不能恢复，以后的生育也会受影响。

　　卵巢早衰不及时干预可能影响生育

　　卵巢功能早衰如果不能及时干预，可能影响生育。一半左右的患者可以通过雌激素治疗恢复正常的月经周期，因此，女性朋友一旦遇上月经不规律或不明原因的闭经，要及早治疗。去医院检查内分泌状况，看看卵巢有没有早衰的迹象。

　　如何保持卵巢正常功能，防止早衰?

　　保持健康的生活方式很重要。要保持乐观的心情，不断进行自我心理调节，始终保持良好的心态;不能过度节食减肥，要有适当合理的营养保障。女性30岁以后，生理机能开始下降，人们可以选择富含维生素B的食物，如粗粮、骨汤、豆类、牛奶等补充营养。

　　此外，规律的生活易于使人情绪处于稳定中，身体内的激素水平、内分泌调节就会处于平衡状态。还要积极参加体育活动，可以促进新陈代谢，增强各器官的生理机能。