【10月8日】宝岛(宝岛)孕妇俱乐部——孕妇瑜伽，邀你感受生命的律动

来源：常德宝岛医院2018-10-07 08:58:17 浏览：21次

　　孕育生命是一个非常奇妙的过程

　　膨胀了身体，却细腻了灵魂

　　为了塑造各位孕妈优美的体态和宁静的内心

　　10月8日

　　宝岛(宝岛)孕妇俱乐部

　　特别推出孕妇瑜伽课

　　给我们带来一场

　　酣畅淋漓的孕期瑜伽

　　漂亮的孕妈们跟着老师

　　一起“孕”动起来吧!

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　　活动招募

　　时间：10月8日上午10点—12点

　　地点：宝岛医院一楼半

　　招募对象：12—32周的孕妈，共15人

　　报名热线：0736-7311133

　　PS：孕妈们穿着宽松的衣服，更适合运动哦~

　　瑜悦孕期，伽倍美丽

　　音乐轻柔，动作舒缓，在俯仰之间满含优雅，孕妇练习瑜伽，不但能带给孕妈妈健康宁静，也能增加与胎宝宝的互动，对孕期胎教有良好的促进作用。

　　同时，孕妇瑜伽可以缓解妊娠期不适，增强体力、肌肉张力和身体的平衡感，提高孕妈咪肌肉组织的柔韧度和灵活度，也可减少或缓解妊娠纹的产生。还能够很好地控制呼吸，减少产痛，有利于缩短产程和顺利分娩。

　　孕期无痕，美丽加分

　　孕期，除了身体的酸痛和身材走形让孕妈烦恼，孕期甚至产后都可能出现的“妊娠纹”也让孕妈们苦不堪言，谁也不想肚子上长出像西瓜一样的纹路。

　　本周孕妇课堂特邀宝岛(宝岛)产后康复专家闫医生，为孕妈讲解孕期和产后妊娠纹修复及产后康复的问题，到场的孕妈准爸可以当面提问，了解更多产后康复的疑问，提前做好准备哦~

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　　丰厚礼品拿不停

　　怀孕是一次奇妙的旅程

　　它有着各种不同的经历与体验

　　10月8日上午

　　宝岛(宝岛)孕妇俱乐部期待

　　瑜伽可以为您的旅程增添一份另类的色彩