常德女性需要掌握哪些性知识？现在的女性朋友都要注意掌握一些基本的性知识，对于身体和生活上来说，都是很重要的。常德宝岛医院为大家科普。

（常德宝岛医院姚必凤医生讲座）

　　同房后出血

　　在同房时动作粗暴、姿势不当等，都可能导致阴道撕裂而流血。所以在同房时，要温柔还要有足够的润滑。

　　月经干净后同房，在强烈的性刺激作用下，子宫收缩，有可能残余的经血流出来而出现同房后流血。

　　还有就是排卵期出血，在这个时间段雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，从而发生出血。  <<常德宫颈肥大是什么疾病？

　　另外，还有很重要的一点需要警惕，那就是宫颈病变也可能出现性交出血的情况。

　　体毛多只是影响美观吗?

　　一些姐妹身材比较胖同时体毛比较多，甚至长了些“胡子”，有的人可能只是觉得影响美观，但是也要注意月经的情况，如果月经不规律，最好去检查一下有没有多囊卵巢综合征。

　　患有多囊卵巢综合征的女性主要表现为月经稀发或者闭经、高雄激素血症、不孕、肥胖、反复流产、妊娠期糖尿病、糖耐量异常、非胰岛素依赖型糖尿病、高血压以及代谢综合征及心脑血管发生率增高。所以，对于体毛多的女性来说要多加注意。

　　怎样计算排卵期?

　　可以根据月经日期进行推算：对于月经周期正常的姐妹来说，排卵日是下一次月经往前推14天。从排卵到月经来潮这段时间相对固定，为14天，所以可以采用这种方法大概推算排卵日。在这一日期的前后两天，同房怀孕的可能性更大一些。

　　可以测量基础体温：在每天早上醒来后没有任何活动时立即测量体温。因为在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5℃，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5℃，正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃。

　　还可以用排卵试纸测排卵期，在排卵前的24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，测到这个高峰后会预示在未来的一两天内发生排卵。当然，去医院进行B超监测排卵，还是最准确的方法。

　　此外，在排卵期时女性的宫颈粘液变得清亮、滑润而富有弹性，拉丝度高，不易拉断。因此，姐妹们如果感到阴部湿润，可能提示到排卵期了。也有姐妹会在排卵期出现腹痛或者阴道少量流血的症状，也可以进行辅助判断。

　　为什么会痛经?

　　痛经分为原发性痛经和继发性痛经。

　　原发性痛经主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。前列腺素可引起子宫平滑肌收缩过于强烈，引起血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。此外、血管加压素、内源性缩宫素以及β-内啡肽等物质的增加也会引起痛经。

　　继发性痛经则是子宫内膜长到了其他位置(子宫内膜异位症、子宫腺肌症)，每到出血的时候就会引起痛经。

　　对于原发性痛经，注意保暖、放松心情甚至“喝热水”可能会让疼痛减轻，但是如果出现严重的痛经，可以服用止痛药止痛。继发性痛经则需要针对具体病因进行相应的治疗。

　　顺产为什么要会阴侧切?

　　因为有些产妇会阴比较紧，胎儿又比较大，胎儿娩出阻力较大，如果强行生产可能出现会阴撕裂，伤口边缘不整齐，不仅会使会阴伤口愈合时间延长，在伤口愈合后，也极易形成疤痕，从而使产妇在产后过性生活时有异物感。

　　此外，分娩过程中出现一些异常需要尽快结束产程，进行会阴侧切。必要的情况下，侧切既有利于胎儿的娩出，还可防止因会阴的创伤造成的产后尿失禁及盆底松驰等情况。

　　乳房大=母乳多?

　　乳房内部主要为15~20个腺体(乳腺)小叶和脂肪组织。不同女性乳房中脂肪和腺体所占比例差异比较大，分泌乳汁的工作是由乳腺来完成的。

　　怀孕时，在雌激素和孕激素的作用下，乳腺的小导管和腺泡迅速增生，腺泡增大。到了妊娠后期，在泌乳素的影响下，腺泡开始分泌。到了哺乳期，乳腺腺体发育更好，腺泡腔增大，有的腺腔内充满乳汁。虽然说在妊娠后期和哺乳期乳房会有所增大，但不能只看乳房的大小预测奶量多少，有些人的乳房大只是因为脂肪较多而已。所以，乳房大≠母乳多。