首页 > 中医理疗 > 艾灸

常德女性30岁以后可以多艾灸哪个穴位?

来源:常德宝岛医院2019-01-07 15:57:03 浏览:42次

  常德女性30岁以后可以多艾灸哪个穴位? 女人三十岁以后,如果不好好调理呵护,就会老的很快,常德宝岛(宝岛)医院中医科专家告诉大家,经常按压哪个穴位会很有精气神,神采奕奕。

微信图片_20181202160941.jpg

  足三里穴位于髌骨下缘3寸(可将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指宽度即为3寸),胫骨前嵴外一横指(拇指指关节横度)。

  不用特别苛求于如何找到该穴,按压下去得到酸胀、痛的感觉就是找对了。

  唐代的中医文献《外台密要》中说:“凡人年三十以上若不灸三里,令人气上眼暗,阳气逐渐衰弱,所以三里下气也。”

fece2f00b549414f54867bc1ef77ee44.gif

  就是说,30岁以上的人阳气逐渐衰弱,灸足三里穴可补气壮阳,灸足三里得长寿的养生秘决。

  药王孙思邈是历史上最长寿的医生,他活了114岁,孙思邈也对足三里情有独钟,他每天都会按摩足三里。

专家.jpg

  常德宝岛(宝岛)医院温馨提示:因文章阐述有限,如您有疑问咨询或预约,可拨打我院咨询预约热线:0736-7311133,进行一对一交流,也可以进行在线咨询,我们期待您的咨询和预约。

精彩活动

快速预约通道

  • 24小时
    健康热线
    0736-7311133
  • 全年无节
    假日医院
    8:00-20:00
  • 微信扫描二维码随时随地私密在线了解cdbdfcyy